domingo, 25 de junio de 2017

Top 5 productos imprescindibles para manicura

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¡Hola a todos!

Hoy voy a hablar de 5 productos que se han vuelto indispensables en mis manicuras. La verdad que fue bastante fácil elegirlos, solo tuve que pensar en lo que siempre utilizo y a lo que siempre recurro.
A veces me toca trabajar sin ellos, pero no me siento cómoda, no se si me entendéis.
Con estos productos sé, que van a dar el resultado que busco sin sorpresas.
Aunque lo que más hago son manicuras semipermanentes, he intentado meter cosas que sirvan tanto en manicuras normales, como las permanentes, aunque hay productos específicos para cada una de ellas.
Vamos al tema.



Nourishing Remover de CND

Si seguís un poco el blog, sabréis que es el mejor removedor de esmalte semipermanente que he probado.
No daña la uña, no reseca, quita también las uñas esculpidas con acrílico o gel e incluso, quita de maravilla los esmaltes normales de una sola pasada, huele fenomenal, lleva aceites hidratantantes y acondicionadores que hace que no reseque.
Aunque es caro y de uso profesional, merece muchísimo la pena, palabrita.



ScrubFresh de CND

Lo uso siempre, en todas mis manicuras semipermanentes y en uñas esculpidas con gel o acrílico.
No es un primer, si no un deshidratador, su función es desengrasar/deshidratar la uña natural para volverla más porosa y al poner la capa base semipermanente, se adhiera perfectamente a la uña.
No es nada agresivo, ni demasiado deshidratante y si tengo que hacer uñas esculpidas lo acompaño de un primer, pero siempre utilizo ScrubFresh en todas las manicuras semipermanentes, es un imprescindible para mi.



Recovery Vitagel Gelish de Harmony

Otro imprescindible a a hora de recuperar uñas dañadas o debilitadas, sobre todo me gusta usarlo cuando quito uñas esculpidas, un par de capitas y la uña queda más resistente a la vez que la hidrata y fortalece. Os hable sobre este producto en profundidad aquí.



Rescure RXx de CND

Es un tratamiento de keratina en textura aceitosa que ayuda a recuperar y fortalecer las uñas, ya sea porque estén dañadas, débiles o necesiten un extra.
Me encanta este aceite de cutícula y lo uso siempre en todas mis manicuras, sean permanentes o no.
Penetra en el esmalte permanente y nutre la uña desde dentro, creo recordar que también lo hacía con uñas esculpidas, pero solo con el gel Brisa Lite de la marca.
Un producto muy recomendable si tenéis uñas débiles, dañadas, capeadas o simplemente las queréis mantener sanas y fuertes.



Seche Vite

Otro producto de 10, solo que este es un top coat para esmaltes normales.
Da un brillo y duración a la manicura muy buena, seca rápido y deja un acabado "efecto gel" muy bueno.
La única pega que le saco, es que cuando llevas medio bote comienza a espesarse y llega a un punto que aún quedando producto, de lo espeso que queda, no puedes seguir usándolo. Por lo demás, de 10.








¿Cuales son vuestros imprescindibles? Si queréis compartirlos, dejarlo en comentarios, también si conocéis alguno de estos productos y vuestra opinión, me servirá a mi y a más gente.
Espero que sirva de ayuda, nos vemos pronto y gracias por leerme.




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lunes, 1 de mayo de 2017

Ever Glaze de China Glaze

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¡Hola a todos!

No sé si os ha pasado alguna vez, que tenéis grandes expectativas sobre algo y después, os dais cuenta que no es para tanto. Pues algo así, es lo que me ha pasado con los productos de los que os voy a hablar.
Tenía muchas ganas de probar los esmaltes de la linea Ever Glaze, de China Glaze, unos esmaltes que prometen una duración de hasta 10 días, y dejan un acabado efecto gel.
Lo primero que tengo que comentar, es que son esmaltes normales, no necesitan lámpara, ya que no es un esmaltado permanente, aunque sí promete alguna de las ventajas del esmaltado permanente, sin serlo.
Esto hay que tenerlo muy en cuenta, ya que por mucho que nos prometan una larga duración, brillo y resistencia, nunca llegaran a ser las mismas que un esmaltado semipermanente, ya que ni la formula, ni aplicación o retirada es la misma, es algo que quiero dejar claro desde el principio.



Producto

Ever Glaze, es una linea de esmaltes de la marca China Glaze.
Lo que los hace diferentes de las demás lineas de productos, es que prometen una duración de hasta 10 días, más que los esmaltes convencionales, con el brillo y resistencia de un esmalte semipermanente, sin serlo.
Vienen en envase de 14 ml de cristal transparente, menos el Active Top Coat, que el envase es negro.
Para hacer la manicura de manera correcta y obtener los mejores resultados, la marca nos recomienda usar tres productos:

  • PREP o preparador de la uña, su función es preparar la uña para que el esmalte aguante más.
  • EXTENDED WEAR, capa de color de larga duración.
  • ACTIVE TOP COAT, una capa de brillo de larga duración transparente, que protege al color.

Aplicación

Después de dar forma a la uña y retirar cutícula, limpiamos la uña de posibles residuos y aplicamos el PREP por toda la superficie de la uña. Dejamos secar durante unos segundos y a continuación ponemos una capa de color. Una vez seco, pondríamos la segunda y cuando esta este más o menos seca, aplicaremos el Active Top Coat y dejamos que se seque.



Conclusión

Ante todo, volver a destacar, que estos esmaltes son normales, no es un esmaltado semipermanente, por lo tanto, no lo puedo comparar con ese tipo de esmaltes.
Partiendo de la base que voy a comparar este producto, con los demás esmaltes normales que tengo y algo a destacar es que no utiliza capa base.
El PREP es alcohol isopropílico básicamente, que en este caso se utiliza para deshidratar y desengrasar la uña facilitando la adherencia de los productos que pongamos a continuación.
No es un primer, por si os lo preguntáis y tan poco es un deshidratador/desengrasante potente, pero cumple su función.
En cuanto al color, me ha sorprendido que sea tan liquido. Al aplicarlo sobre la uña, como te pases de producto, se desparrama y te puede dejar berretes, es mejor aplicar capas finas e ir añadiendo. Al ser tan líquido, no queda tan cubriente como me gustaría, pero le veo una ventaja, tardará más en secarse y cuando apliquemos el esmalte y haga mucho calor, nos da más tiempo para trabajarlo.
El Active Top Coat, es algo más espeso y se trabaja mejor, da un brillo aceptable y queda homogeneo. Seca más o menos igual de rápido que cualquier otro top coat normal, requiere un tiempo extra de secado para que no queden marcas o te cargues el esmalte.
En la siguiente foto, es algo que suelo hacer para ver cuanto tiempo tarda en secar un esmalte.
Podéis ver que el esmalte no está seco del todo, después de más o menos 8 minutos.
Es algo normal, no asustarse, los esmaltes normales se van secando de fuera hacia dentro, por eso hay veces que pasado un rato, metes la mano en el bolsillo o te vas a la cama y se marca todo o se estropea.



Opinión final

Bueno, no sé si es que tenía muchas expectativas puestas en este producto, pero la verdad que me ha dejado un poco indiferente. No me ha decepcionado, pero sí esperaba más.
El PREP me parece un paso totalmente prescindible por mi parte, ya que cuando esmalto con estos esmaltes, siempre paso un disco de celulosa con acetona para que la uña quede bien limpia.
Lo he utilizado para los esmaltes semipermanentes, sustituyendo a Scrub Fresh, mi deshidratador habitual, no por nada, se termino y tire de este hasta que lo repuse. He de decir también que lo use acompañado de un primer, por si solo, es muy flojo y no haría la función del Scrub Fresh.
El color, Extended Wear, no esta mal, es ligero, líquido y con dos capas es suficiente. Solo tengo este color, no sé si con otros colores más transparentes, habrá que poner tres capas.
Le llega el turno al Top Coat, Active Top Coat, es lo que menos me ha sorprendido de todo. Se parece mucho al que suelo utilizar, Seche Vite, pero este tarda más en secarse, no deja una capa tan gruesa, ni tanto brillo como el Seche, desde mi opinión. Si que deja una capa más fina y homogenea, pero no me ha sorpendido.



A la hora de retirar el esmalte, con acetona normal, sale perfectamente, recordemos que son esmaltes "normales" Lo único que he notado que sí tiñe algo la uña, por lo menos este color. No mucho, no es algo excesivo, pero la tiñe un pelín.
En cuanto a la duración de 10 días ... bueno, o no haces prácticamente nada con las manos o es inevitable que con esmalte normal, salte en la punta y se vaya descascarillando con el paso de los días. Eso sí, no pierde intensidad de color y brillo.
Me recuerda mucho a los Vinylux de CND, es el mismo concepto de esmaltes, tan poco llevan capa base, pero CND hila más fino, aseguran una duración de 7 días, que me parece más real, aunque también patinan en lo mismo y Ever Glaze cuesta la mitad que Vinylux.



En conclusión, aunque no es mal producto, me quedo con mis esmaltes normales.
Y eso de hasta 10 días de duración ... me parece excesivo, que no digo que haya gente a la que le aguante, pero por normal general, es un porcentaje muy bajo.
El Top Coat lo utilizaré con mis esmaltes normales, ya que aunque me gusta más el Seche Vite, son muy parecidos, huelen casi igual. Con el Active Top Coat, puedes poner una capa más fina y se espesa menos.
¿Lo habéis probado? Si es así, compartirlo en comentarios.
¡Hasta pronto!











                 

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miércoles, 12 de abril de 2017

Cómo poner esmalte permanente sobre uñas postizas o tips

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¡Hola a todos!

Alguna vez me habéis preguntado si se puede utilizar el esmalte semipermanente sobre uñas postizas.
¡Por su puesto que sí!
Se puede esmaltar uñas esculpidas con acrílico o gel y como no, sobre uñas postizas o lo que realmente son, tips para uñas.



En el blog hay una entrada específica sobre como poner uñas postizas, así que os dejo aquí el enlace para que le echéis un vistazo, si no sabéis muy bien como hacerlo o quizá os sirva algún consejo.
Antes de dejaros con el vídeo, os voy a comentar varías cosas.
La primera, si os apetece poneros uñas postizas para un evento o una ocasión puntual y no las queréis tener puestas mas de dos o tres días, una cosa que hago, para no estropear la uña, es poner un par de capas de top coat o de esas bases peel off que se utilizan cuando das esmaltes con gliter. En mi caso uso Seche Vite, es muy espeso, seca rápido y va muy bien para poder quitar después la uña de manera fácil y sin dañar la vuestra. He probado con látex líquido, del que se utiliza para poner al rededor del dedo y no mancharte al esmaltar, pero no me da buen resultado, salta el tip al limar.
Si lo hacéis así, antes de quitaros los tips, poner la mano en remojo unos minutos en un recipiente con agua caliente, saldrán solas.



Si por el contrario las queréis tener más tiempo, os recomiendo el pegamento de Peggy Sage, es el mejor pegamento que he probado y os pueden aguantar las uñas puestas más de una semana tranquilamente.
La segunda, es muy importante quitarle el brillo a los tips. Si esmaltamos encima del tip sin quitarle el brillo, seguramente el esmalte salte, ya que lo estamos poniendo sobre una superficie pulida y no le damos nada a lo que agarrarse. Por eso es importante este paso.
No es necesario usar una lima con un gramaje muy grueso, ya que si limamos demasiado, corremos el riesgo de llegar a nuestra uña y si "rayamos" demasiado, al esmaltar puede notarse.
Uso deshidratador, para ayudar a que se fije el esmalte, no veo necesario utilizar primer, ya que al esmaltar sobre plástico, no va a generar grasilla. Pero si lo queréis utilizar, no hay problema.



Para quitaros estos tips, lo podemos hacer de varias formas.
Limando un poco por encima y después con acetona pura como con el esmalte semipermanente. Los tips son plástico y en contacto con la acetona se deshacen.
Otra manera de retirar los tips, podemos poner las manos a remojo en un cuenco con agua caliente para que se vaya soltando el pegamento. Es muy importante no quitarlas "a lo bruto" tirando de los tips, porque dañáis vuestra uña, además os quedará dolorida.




El color que he utilizado para esmaltar, es Manga-Round With Me de Gelish, Harmony.
Es un color neón muy bonito que dependiendo si le da la luz directa del sol se ve más intenso o más pastel. La foto de abajo no es muy buena, pero se ve como queda el color sin que le de la luz directa del sol, todas las fotos están tomadas con luz natural, por eso se ve más pastel de lo que realmente es.
Otra cosa por la que me preguntáis mucho y que en el vídeo se puede ver, es si es posible mezclar marcas. Como veis, las mezclo, uso base y superior Shellac de CND y el color de Gelish, Harmony; y no pasa nada, lo hago habitualmente y nunca he tenido problemas.
También he prescindido esta vez de mi deshidratador habitual, ScrubFresh de CND, no por nada, si no porque se me ha terminado y tengo que reponerlo, he tirado de este que veis, se llama PREP, es de China Glaze, de su gama Ever Glaze, me vino en un pack que compre de la marca y tenía muchas ganas de probar, tengo pendiente hablaros de ellos.



Recordar que estos tips o uñas postizas, no son más que plástico que pegamos a nuestra uña, no es lo mismo, ni va a tener la misma resistencia, duración o acabado que las uñas esculpidas con acrílico o gel, ya que aunque se utilicen también tips para estas técnicas, el producto que se usa con el esculpido en gel o acrílico, esta en contacto con parte de nuestra uña y crea una adhesión más fuerte entre el producto y la uña que le da su resistencia y dureza. Espero haberme explicado bien.



Pues esto es todo, espero que os sirva de ayuda, para coger ideas o incluso algún consejo.
Hasta pronto y gracias por leerme.







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jueves, 30 de marzo de 2017

Recomendaciones para la depilación Láser.

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¡Hola a todos!

Hace un tiempo, recibí un comentario pidiendo que hiciera un post sobre consejos/recomendaciones para la depilación láser. He tardado más de lo que me gustaría, diré en mi defensa, que he intentado ser lo más minuciosa posible, independientemente si la depilación es láser o luz pulsada, ya que he recopilado las recomendaciones más comunes y algún que otro consejo. Os pido perdón de ante mano, si hay algo que me haya dejado por el camino.
Cuando empecé el blog, dedique un par de entradas a este tema, en que consiste y tipos de láser que por aquel entonces había en el mercado. A grandes rasgos, esa información no ha variado mucho, si queréis saber más, os dejo los enlaces aquí y aquí.




La primera recomendación que os puedo dar, es poneros en manos de profesionales, ellos sabrán aconsejaros y resolver cualquier duda que tengáis. No os de reparo en preguntar lo que sea, a mi me encanta que la gente pregunte y me satisface, en la medida de lo posible, se vayan sin dudas y seguros de haber comprendido todo.
Tener en cuenta, que cada profesional, os dará una serie de recomendaciones o pautas a seguir, que puede variar dependiendo del tipo de máquina que utilice, ya sea láser o luz pulsada, de la estación del año en la que nos encontremos, así como de las características de vuestra piel y vello.
Algo muy importante, debéis contestar a las preguntas que os hagan con sinceridad e intentar no olvidaros nada, ser minuciosos en vuestras respuestas, cuanta más información, mejor. Con esto me refiero a que incluyáis no solo la medicación que toméis, si que es que tomáis alguna; también suplementos alimentarios, remedios naturales, cualquier cosa que consideréis. Por ejemplo, la Hierba de San Juan o Hipérico, es un remedio natural, de venta en herbolarios, pero es fotosensible, con lo cual habría que valorar el caso. Igual que si la zona a depilar es facial, convendría no utilizar durante el periodo del tratamiento, cremas o serum, que lleven en su composición según que ácidos al igual que la concentración de ese ácido en la fórmula; por ejemplo el glicólico es fotosensible.

Referente al número de sesiones necesarias, es muy difícil dar un número exacto, depende de la zona, la densidad, color y grosor del vello, la calidad y fototipo de piel ... Es muy complicado decir con exactitud un número de sesiones, aunque sí una aproximación, depende del tipo de láser utilizado y de las características de la persona.
Para que entendáis el porqué de esto; el vello tiene tres fases de crecimiento, Anágena, Catágena y Telógena. El láser es efectivo en una fase de crecimiento concreta, la fase Anágena, que es cuando el pelo contiene más melanina. En la siguiente fase, Catágena, el pelo deja de crecer y comienza a separarse del bulbo piloso. En la fase Telógena, el pelo cae empujado por uno nuevo, volviendo a iniciarse la fase Anágena, que es la que nos interesa. Como veis las fases son cíclicas, es el circulo de crecimiento del vello. Por esto se necesitan varias sesiones de láser, ya que es complicado saber en que fase se encuentra el vello, además, que todos los pelos no se encuentran en la misma fase de crecimiento.

Igual de importante es, seguir las pautas de las sesiones, respetar los tiempos entre sesión y sesión, así como intentar acudir a las citas, es fundamental tener continuidad en el tratamiento.
Las recomendaciones que os puedo dar a continuación, son las más comunes en cualquier técnica de fotodepilación, independientemente el tipo utilizado. Aun así, siempre seguir las recomendaciones y el asesoramiento del especialista, que normalmente, os darán por escrito los cuidados posteriores en casa y comentar cualquier duda o reacción que podáis tener.

La recomendación estrella antes de la depilación Láser, no depilarse la zona a tratar con ningún método que arranque el vello, (pinzas, cera, hilo ...) al menos dejar pasar desde la última depilación por estos medios, un mes o mes y medio, para que demos tiempo a que todo el vello, salga por igual, recordar el ciclo de crecimiento del vello. Lo mismo pasa con decolorar la zona a tratar, ya que le quitamos la pigmentación al pelo.
Acudir a la primera consulta sin haberos quitado el vello, es muy importante que el técnico lo valore; densidad, color, espesor, grosor ... Ya os rasuran allí o si os manda volver otro día, os dirá si tenéis que acudir rasurados o no, pero la primera consulta hay que ir con pelo, para que lo puedan valorar.
Igual de importante es no aplicar autobronceadores y no tomar el sol, ni rayos UVA al menos un par de semanas antes de la sesión. Es muy importante que digáis la última exposición al sol o UVA, para que puedan valorar el caso y hacer los ajustes pertinentes a la máquina.



Sobre las contraindicaciones, no esta indicado durante el embarazo y el periodo de lactancia, tan poco en personas que padezcan cáncer o estén sometidas a tratamientos de radioterapia, quimioterapia, Roacutan, Tretinoína-Retina A, así como en personas que estén tomando antibióticos en ese momento.
Tan poco se puede hacer sobre nevos, lunares, tatuajes, para entendernos coloquialmente, el láser es tonto y se va a los colores oscuros; no diferencia si es un tatuaje o una zona de mucho pelo. Desconozco si actualmente hay algún láser que elimine el vello, sin dañar los tatuajes. Se pueden cubrir y tratar al rededor de la zona, nunca sobre ellos.
En caso de personas epilépticas, depende del tipo de máquina, así que es mejor consultar con su neurólogo.
Comentar si estáis tomando tratamientos hormonales (píldora ...) así como el uso de pomadas o soluciones tópicas, sobre todo si tienen corticoides.
Tan poco es recomendable el uso de cremas anestésicas durante la primera sesión, ya que hay que valorar la sensibilidad al dolor y siempre que se utilicen, será según la valoración e indicaciones del técnico.
Antes de las sesiones, evitar el maquillaje, colonias o desodorante si la zona a tratar lo requiere, ya que pueden provocar problemas de fotosensibilidad. Y sobre todo, tener mucha higiene en las zonas a tratar, antes, durante y después de las sesiones.
Un consejo que os puedo dar, es que intentéis estar lo más relajados/as posible. Hay a quien el láser le duele mucho y otras que ni se enteran, esto no quiere decir que unos sean más quejicas que otros, para nada. Cada persona tiene una sensibilidad al dolor diferente y también depende de la zona a tratar, hay quien le haces las ingles y no se entera, pasas a las piernas y les duele, es un mundo.

Recomendaciones después y durante la depilación láser
La más importante es utilizar protección solar siempre, este es un paso fundamental, junto con mucha hidratación.
Para hidratar la zona, el aloe vera funciona muy bien por sus propiedades calmantes e hidratantes.
No tomar el sol ni rayos UVA, al menos hasta que pase una semana y siempre con protección solar de pantalla total en la zona tratada. Este punto os lo aclarará mejor vuestro técnico, pero es muy importe para evitar la aparición de manchas o efectos no deseados.
Durante el tratamiento, no eliminar el pelo con métodos epilatorios de arranque, como cera, hilo, pinzas... Hay que rasurarlo, ya que si lo arrancamos, lo que haremos será debilitarlo y lo que buscamos es eliminarlo.
Después de la sesión, el pelo se os ira cayendo de manera gradual, no os preocupéis si en algunas zonas os vuelve a salir y en otras tenéis calvas, recordar el ciclo de crecimiento del pelo.
En cuanto al tema exfoliación, esperar varios días después de la sesión, ya que al rasurar, puede provocar irritaciones. Podéis exfoliar unos días antes de la sesión, aunque no es necesario, el láser actúa a nivel más profundo, por eso es recomendado cuando hay problemas de foliculitis o pelos enquistados. No exfoliar el día antes ni el mismo día que tenéis la sesión, ya que os puede irritar la zona.

Y esto es todo a grandes rasgos, espero haberme explicado bien y no haberme dejado nada.
Ante todo, poneros en manos de profesionales, que os asesoraran sobre vuestro caso de manera específica, resolviendo cualquier duda que tengáis. Solo os comento una serie de pautas generales a seguir.

Hasta pronto y gracias por leerme.

















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jueves, 23 de febrero de 2017

Top 5 esmaltes semipermanentes

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¡Hola a todos!

Aunque parezca mentira, esta entrada es una petición que habéis hecho varias de vosotras a través de e-mail. Digo, que me parece mentira, porque me sorprende muchísimo recibir e-mails vuestros consultando dudas, pidiendo consejo o simplemente agradeciendo que escriba este blog. No os voy a mentir, se agradece muchísimo, la primera vez que leí uno, casi lloro de la emoción y aunque son poquitos los que recibo, de verdad, que los leo siempre con una sonrisa e intento contestar lo más pronto posible, igual que intento hacer con los comentarios.
Aunque conteste por la misma vía, me pareció que quizás alguien más estuviera interesado en saber cuales son los colores que más utilizo, lo que más me piden o los que para mi, me parecen más versátiles. No os penséis que tengo tropecientos colores de esmaltes, ojala, pero a mi me valen y voy comprando según voy necesitando, aunque alguno hay por puro capricho, que es sano.
No voy a incluir colores para la francesa, eso es un universo a parte ...
Podéis encontrar colores similares en otras marcas, no tienen que ser las mismas. Simplemente, os digo cuales son los colores que más me piden y por tanto los que más utilizo.



Black Cherry Berry, Gelish de Harmony

Un granate oscuro precioso, me parece un color muy elegante que pega con todo.
El único pero que le saco, es que para que quede opaco y cubriente, hay que dar tres capas. Personalmente no me importa, la duración es muy buena, pero es algo a tener en cuenta.



Wildfire, Shellac de CND

Solo puedo decir que es el rojo perfecto.
Uno de mis colores favoritos, el que más utilizo con diferencia. Si lo conocéis, estaréis de acuerdo conmigo.
Aquí lo podéis ver después de más de dos semanas, la primera foto es MM02 de Kiss, la segunda Cityscape y la tercera Wildfire.



Purple Panic, Geláze de China Glaze

Pese a lo llamativo que puede parecer este color, no os podéis hacer una idea de lo que lo uso, sobre todo primavera/verano. Queda espectacular, tiene pequeños destellos azules que le dan un toque precioso a la luz del sol y en los pies queda impresionante.
Aquí podéis ver como queda con luz natural, es un color muy difícil de fotografiar.



MM02, de Kiss

Este color lo utilizo mucho cuando me piden "un color natural, que no se note mucho"
No es un porcelana como los de la francesa, pero tan poco es un rosa muy subido y deja la uña con un color natural, pero con algo más de vida que un porcelana.
El problema es que no he vuelto a encontrar la marca Kiss en España, lamentablemente se me esta terminando y no encuentro ninguno similar que me guste. Agradecería enormemente si alguien sabe donde se puede comprar esta marca en España, o si es en el extranjero, si hacen envíos internacionales. Estaría tremendamente agradecida.



Cityscape, Shellac de CND

Este color os puede parecer un poco ... buuuuuuuuueno, pero es increíble para hacer bases para Nail Art o dibujitos varios. Por si solo también queda muy bien, es un gris claro muy bonito y discreto.
Aquí y aquí podéis ver un paso a paso con este color.

























Y esto es todo por hoy, espero que os haya servido de ayuda.
Como os he comentado, son los colores que más utilizo o me demandan, tengo otros muchos que me encantan, pero tenía que elegir 5 y ser lo más objetiva posible.
Muchas gracias a las que me escribís por e-mail o dejáis un comentario por aquí, se agradece mucho. Y aunque no sea una experta, ni mucho menos, intento seguir aprendiendo de mis errores y aciertos, ayudar en todo lo que pueda, compartir mis experiencias, que casi siempre se basan en el binomio error/acierto, que muchas veces te hace perder la paciencia y las ganas de seguir intentándolo. Pero si a alguien le sirve, me doy por satisfecha.
Aunque siempre he dicho que me conocen en mi casa y a la hora de comer, agradezco mucho vuestros comentarios, si queréis hacerme una consulta a través de mi correo electrónico lo tenéis a la derecha, en el apartado contacto.
Pero os lo dejo también aquí, decrisalidaamariposa@gmail.com
Muchas gracias por leerme, nos vemos pronto.





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